TISANA DEPURATIVA PER IL FEGATO E LE VIE BILIARI
La tisana qui proposta ha una azione DEPURATIVA del Fegato e delle VIE BILIARI. Agisce in modo diretto ed efficace sul fegato, depura dalle tossine e dai grassi ( colesterolo e Trigliceridi ), stimola le vie Biliari e fluidifica la Bile favorendo la depurazione . Indicata in Primavera e nel cambio di stagione. Utile per Pesantezza e gonfiore , affaticamento del Fegato , difficoltà digestive e affaticamento generale.
Le Piante utilizzate per questa tisana sono alcune Erbe Amare che agiscono direttamente sul fegato :
- Carciofo, Tarassaco, Boldo, Rosmarino, Bardana.
Nella miscela ci sono anche erbe con azione più emolliente e rinfrescante per stomaco ed intestino :
- Malva, Camomilla
e per finire abbiamo inserito piante con azione di eliminazione delle tossine attraverso Reni e vie Urinarie :
- Parietaria, Uva Ursina, Gramigna.
RICETTA :
- CARCIOFO Foglie 30 GR.
- BARDANA Radice 20 gr.
- BOLDO foglie 30 GR.
- TARASSACO Radice 40 GR.
- ROSMARINO Foglie 10 gr.
- CAMOMILLA Fiori 10 gr.
- MALVA foglie fiori 10 gr.
- GRAMIGNA 20 GR.
- UVA URSINA 20 GR.
- PARIETARIA 10 GR.
PREPARAZIONE :
DECOTTO : 2 cucchiai da tavola della miscela per 1\2 lt di acqua fredda . 4 cucchiaui per 1 lt. Portare ad ebollizione, bollire 10 minuti , spegnere, lasciare riposare 20 minuti, colare.
Bere la tisana distribuita durante il giorno, dal mattino a digiuno ( 1 Tazza ) e un po’ prima di mangiare ai pasti, in questo caso prepara e migliora la digestione.
Per una buona azione depurativa si consiglia di berne da 1\2 lt a 1 lt al giorno, iniziando per 3-5- giorni bevendone 1\2 lt. per poi berne 1 lt \die per un totale di 21 giorni.
TISANA STOMACO E GASTRITE
La tisana proposta ha una buona azione calmante dello stomaco, attenua la gastrite e il reflusso, migliora la digestione e il gonfiore addominale. Si assume dopo il pasto ma può anche assere bevuta durante la giornata, a seconda delle necessità individuali. Si consiglia di berne 2 azze al giorno ( 1\2 Lt ).
Le piante contenute in questa tisana hanno tutte una buona azione emolliente della mucosa gastrica, contengono mucillagini, ( Altea, Liquirizia, Calamo Aromatico ) sostanze vegetali con spiccata azione lenitiva. Melissa e Camomilla calmano l’irritazione dello stomaco favoriscono la digestione rilassando.
- ALTEA Radice 30 gr.
- CAMOMILLA Fiori 20 gr.
- CALAMO AROMATICO Radice 20 gr.
- LIQUIRIZIA Radice 10 gr.
- MELISSA Foglie 20 gr.
Si prepara un DECOTTO : mettere 2 cucchiai da tavola di miscela in 1\2 lt. di acqua fredda, portare ad ebollizione e bollire per 2 minuti. Spegnere il fuoco e lasciare riposare per 15 minuti. Colare. Bere dopo i pasti o durante la giornata al bisogno .
TISANA ANTIALLERGICA – DECONGESTIONANTE
Tisana decongestionante, blandamente depurativa, sfiammante delle vie respiratorie e dell’ apparato gastro-intestinale.
Utile per allergie respiratorie e infiammazioni intestinali.
- PIANTAGGINE Foglie 20 gr.
- ALTEA Radice 20 gr.
- LIQUIRIZIA Radice 20 gr.
- ELICRISIO Fiori 20 gr.
- MALVA Fiori e Foglie 20 gr.
Si prepara un DECOTTO : mettere 2 cucchiai da tavola della miscela in 1\2 litro di acqua fredda,
macerare a freddo per 20 minuti circa, quindi
portare ad ebollizione e fare bollire lentamente per 10 minuti .
Spegnere il fuoco e lasciare riposare il decotto per 15-20 minuti.
Colare e bere durante il giorno.
Si consiglia di bere da 1\2 lt. a 1 lt. di tisana al giorno.